為進一步緩和新兵演練壓力，充分兵營文明生存，武裝警察青海總隊第一支隊新兵訓練大隊主動實行情緒安康操。

情緒安康操簡略高興、膚淺絢爛，具備主動表示效力，經過精巧的肢體談話和高興的音樂，賦予個別主動的自我情緒表示，進而熏染個別情結，激勵振奮精力，旨在經過音樂熏染、情緒安排、過度疏通，扶助軍官和士兵蔓延關鍵、開釋壓力、平穩心身，到達鞏固體質、喜悅精神、熏陶情操的手段。

視頻加載中...

大略勤學的舉措、勵志進取的歌詞、催人躍進的樂律，使軍官和士兵在大汗淋漓的同聲，享遭到心身減少的優美領會。熟習后，軍官和士兵們紛繁表白：“情緒安康操簡單適用，跳完后真的發覺身材很輕快，情緒很欣喜！”經過熟習，無助于于啟發新兵加強自我認知，培植杰出自大，進一步提高了隊伍士氣和生機，靈驗激動了新兵訓練工作的成功舉行。（視頻創造：武裝警察青海總隊第一支隊）